YogaYourVoice 
&
Breathing Therapy

με την Τζίνα Πούλου

Μετά την επιτυχία των σεμιναρίων YogaYourVoice και  Αναπνοών βασισμένες στις τεχνικές Buteyko, το ModusVivendibyKK επανέρχεται με ένα mini συνδυαστικό σεμινάριο που περιλαμβάνει τις δύο αυτές θεραπευτικές
(για το σώμα και την ψυχή) τεχνικές.


Στο σεμινάριο YogaYourVoice & Breathing Therapy οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν την φωνή τους και να γνωρίσουν τη λειτουργία της σωστής αναπνοής!

 

Με τον συγκερασμό απλών στάσεων γιόγκα, σωστής
αναπνοής, φωνητικών ασκήσεων και ποικίλων θεραπευτικών φωνητικών ήχων, η φωνή θα απελευθερωθεί. Θα ξεμπλοκάρουν τα ενεργειακά κανάλια, θα αφυπνιστεί η αυτοσυνειδητοποίηση, ενώ ταυτόχρονα οι ασκούμενοι θα έχουν την ευκαιρία να ενισχύσουν τη ζωτική χωρητικότητα των πνευμόνων τους, να
ρυθμίσουν την αναλογία των βασικών για την αναπνοή αερίων (O2, CO2,NO), να μάθουν τεχνικές αναπνοών που θα τους εξασφαλίσουν ποιοτική ζωή και καθημερινότητα και να δυναμώσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα.


             

Έναρξη: Τρίτη 17 Μαΐου 

Κύκλος 4ων μαθημάτων

Ημερομηνίες μαθημάτων:

17-24-31/5 & 7/6 και ώρα 5.30μμ-7.30μμ

Κόστος: 140 ευρώ 

yyv copy.jpg