Στο σεμινάριο YogaYourVoice & Breathing Therapy οι συμμετέχοντες
θα έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν την φωνή τους και να γνωρίσουν
τη λειτουργία της σωστής αναπνοής!
YogaYourVoice &
Breathing Therapy
με την Τζίνα Πούλου
Μετά την επιτυχία των σεμιναρίων YogaYourVoice
και Αναπνοών βασισμένες στις τεχνικές Buteyko,
το ModusVivendibyKK επανέρχεται με ένα mini
συνδυαστικό σεμινάριο που περιλαμβάνει
τις δύο αυτές θεραπευτικές
(για το σώμα και την ψυχή) τεχνικές.
Με τον συγκερασμό απλών στάσεων γιόγκα, σωστής αναπνοής, φωνητικών ασκήσεων και ποικίλων θεραπευτικών φωνητικών ήχων, η φωνή θα απελευθερωθεί. Θα ξεμπλοκάρουν τα ενεργειακά κανάλια, θα αφυπνιστεί η αυτοσυνειδητοποίηση, ενώ ταυτόχρονα οι ασκούμενοι θα έχουν την ευκαιρία να ενισχύσουν τη ζωτική χωρητικότητα των πνευμόνων τους, να ρυθμίσουν την αναλογία των βασικών για την αναπνοή αερίων (O2, CO2,NO),
να μάθουν τεχνικές αναπνοών που θα τους εξασφαλίσουν ποιοτική ζωή και
καθημερινότητα και να δυναμώσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα.
Έναρξη: Τρίτη 17 Μαΐου
Κύκλος 4ων μαθημάτων
Ημερομηνίες μαθημάτων:
17-24-31/5 & 7/6 και ώρα 5.30μμ-7.30μμ
Κόστος: 140 ευρώ